Главная / Худею

Худею

Feed Subscription

Весенняя диета на 7 дней

Весенняя диета на 7 дней

Любое похудение в рациональном подходе помогает сбросить лишнюю массу тела, обогащает запасы организма полезными витаминами и минералами. Сбросить зимнюю усталость, пасмурное настроение, обрести здоровье и красоту – это должно быть хорошей жизненной целью для девушек, любящих себя и своих близких ...

Читать далее »

Ленивая диета

Ленивая диета

Любой человек знает, что вода — один из главных залогов жизни на нашей планете. Представляя собой универсальный растворитель, вода принимает самое активное участие в органической деятельности. Она легко переносит разные вещества, а также является сохраняющей и питательной средой для бактерий ...

Читать далее »

Сайклинг для идеальной фигуры

Сайклинг для идеальной фигуры

Очень часто в расписании фитнес-клубов можно увидеть разные занятия, в том числе и сайклинг. Что это такое и с чем это «кушать» изволите? Это продвинутая методика группового велозанятия. И оно гораздо эффективнее, чем обычная велопрогулка по парку или занятия на ...

Читать далее »

Йога или пилатес: приятный досуг

Йога или пилатес: приятный досуг

Практически каждый здравомыслящий человек желает сохранить свою молодость, здоровье, красоту. И это вполне нормальное желание. Но в основе здорового во всех отношениях образа жизни лежит две составляющие: правильное и полезное питание, приемлемая индивидуальности физическая нагрузка. Йога или пилатес: приятный досуг ...

Читать далее »

Диета Милы Йовович

Диета Милы Йовович

Облик известной актрисы М. Йовович не вызывает нареканий, она безупречна. Поэтому и служит примером для женского подражания, удивительно, но после рождения ребенка, ей удалось расстаться с 30 кг лишнего веса! И секрет похудения содержится в черносливе. Мила любит овощи и ...

Читать далее »

Диета при аллергии: элиминационный метод

Диета при аллергии: элиминационный метод

Такая методика похудения подходит людям, страдающим от тяжелых форм аллергии. Она основана на исключении определенных продуктов, вызывающих симптомы заболевания. Рацион питания составляется в соответствии с имеющимся заболеванием, если человек уже знает или на опробованном примере чувствует, какой продукт улучшает самочувствие. ...

Читать далее »

Диета Анджелины Джоли

Диета Анджелины Джоли

Перед съемками фильма «Солт» Анджелина Джоли должна была скинуть немного, ни мало — 10 кг от общего веса! Популярной голливудской актрисе пришлось сесть на строгую диету, суть которой заключалась в употреблении жидкой пищи каждый 2 часа. От твердых продуктов следует ...

Читать далее »

Диета Виктории Бекхэм

Диета Виктории Бекхэм

Супруга Бэкхема, Виктория, всегда выглядит просто потрясающе! В чем секрет ее красоты и молодости? Мать четверых детей не скрывает, что пользуется диетическими вариантами питания, она придерживается самых эффективных. Диета 1 Виктории Бэкхем В основе этого рациона питания лежат блюда из ...

Читать далее »

Диета Кати Лель

Диета Кати Лель

Не секрет, что многие женщины обретают лишние килограммы после родов и кормления малыша. Вот и известная российская звезда шоу-бизнеса, певица Катя Лель, не стала исключением. После рождения очаровательной дочери, Катя изрядно поправилась. У Лель в наличии имелось время для того, ...

Читать далее »

Диета Арины Шараповой

Диета Арины Шараповой

Одна из самых известных телеведущих, Арина Шарапова, совсем недавно появилась на публике изрядно постройневшая. Она похудела благодаря собственной методике и большой силы воли. Диета Арины Шараповой доступно каждой! Методика похудения Арины Шараповой Данный распорядок жизни — отдыха, работы и питания ...

Читать далее »
Scroll To Top