Главная / Здоровье (страница 2)

Здоровье

Feed Subscription

Полезные продукты зимой

Полезные продукты зимой

Россия очень непредсказуемая и колоритная страна, что уже говорить о ее температурных рекордах на протяжении всего года. Тут вас встретит и изматывающее жаркое лето, и суровая «скрипучая» и порой очень снежная зима. Поэтому не каждый организм с легкостью справляется с ...

Читать далее »

8 правил доброго утра

8 правил доброго утра

Плохая погода, тоскливые пейзажи за окном, пассивный образ жизни, рутинная работа, домашние обязанности – все это серьезно ослабляет физические и психологические силы организма. Как он может достучаться до своего «хозяина»? С помощью возникновения таких проблем, как депрессия, бессонница, хроническая усталость, ...

Читать далее »

Как избавиться от мозолей

Как избавиться от мозолей

Основная причина появления мозолей на ногах – это неправильно подобранная или некачественная обувь. Многим людям не понаслышке известна физическая боль и внешний дискомфорт, которые возникают при мозолях. Как избавиться от мозолей? Как избавиться от водяных мозолей В том случае, если ...

Читать далее »

Почему отекают ноги

Почему отекают ноги

Наутро после вчерашней вечеринки замечаете отеки на лице? Или после продолжительного рабочего дня чувствуете, отекают ноги? Отчего зависят отеки рук и ног? Почему отекают ноги? Понятно, что отек – это скопление в организме излишков жидкости. Причины возникновения временных отеков 1.Потребление ...

Читать далее »

Как не поправиться на Новый год

Как не поправиться на Новый год

Наступление сказочного новогоднего праздника не за горами! Сколько вкусных блюд появится на столе и со сколькими соблазнами придется бороться! Чего стоят обязательные праздничные деликатесы в нашей семье – это запеченная утка с яблоками, многочисленные яркие салаты, бутерброды с маслом и ...

Читать далее »

Кофе польза и вред

Кофе польза и вред

Большая часть населения планеты любит баловать себя чашкой горячего кофе, приготовленного умелой рукой. Но в чем заключаются особенности натурального кофе для человека? Кофе польза и вред для здоровья.

Читать далее »

Витамин А продляет молодость

Витамин А продляет молодость

Исследования ученых доказали, что именно витамин А позволяет человеку сохранить красоту и здоровье кожи, волос и ногтей, тем самым продляя молодость, витамин А продляет молодость.

Читать далее »

Гимнастика для позвоночника

Гимнастика для позвоночника

Несложный комплекс упражнений поможет укрепить мышцы спины и избавит от постоянных ноющих болей. В итоге вы получите красивую осанку, подвижные суставы, здоровый позвоночник. Гимнастика для позвоночника — залог долголетия! Перед началом занятий, запомните, что: движения должны быть плавными. Старайтесь почувствовать, ...

Читать далее »

Послепраздничная депрессия

Послепраздничная депрессия

Вот и наступил Новый год! Наряженная елка, богатый стол, шумная вечеринка – все это осталось в прошлом. А когда заканчивается любой праздник, наступают трудовые будни. И на смену позитивного настроения приходит раздражение и разочарование. Снова придется отправляться на работу. А ...

Читать далее »

Как правильно питаться на работе

Как правильно питаться на работе

Большая часть трудоспособного населения планеты много времени отдает учебе или работе. Поэтому почти каждый из них вынужден устраивать перекусы, обеды за пределами домашней кухни. Какие блюда входят в состав такого рациона? Чаще всего, это жареные или печеные пирожки с магазинного ...

Читать далее »
Scroll To Top