Главная / Здоровье / Правильное питание

Правильное питание

Feed Subscription

10 напитков от простуды

10 напитков от простуды

Наступление холодной поры приносит с собой и многочисленные простуды, которые со временем могут перерасти в достаточно серьезное хроническое заболевание. И если вы не собираетесь при каждом выходе на улицу надевать защитную маску, то только отличный иммунитет поможет справиться с предательской ...

Читать далее »

Полезные продукты зимой

Полезные продукты зимой

Россия очень непредсказуемая и колоритная страна, что уже говорить о ее температурных рекордах на протяжении всего года. Тут вас встретит и изматывающее жаркое лето, и суровая «скрипучая» и порой очень снежная зима. Поэтому не каждый организм с легкостью справляется с ...

Читать далее »

Как не поправиться на Новый год

Как не поправиться на Новый год

Наступление сказочного новогоднего праздника не за горами! Сколько вкусных блюд появится на столе и со сколькими соблазнами придется бороться! Чего стоят обязательные праздничные деликатесы в нашей семье – это запеченная утка с яблоками, многочисленные яркие салаты, бутерброды с маслом и ...

Читать далее »

Кофе польза и вред

Кофе польза и вред

Большая часть населения планеты любит баловать себя чашкой горячего кофе, приготовленного умелой рукой. Но в чем заключаются особенности натурального кофе для человека? Кофе польза и вред для здоровья.

Читать далее »

Как правильно питаться на работе

Как правильно питаться на работе

Большая часть трудоспособного населения планеты много времени отдает учебе или работе. Поэтому почти каждый из них вынужден устраивать перекусы, обеды за пределами домашней кухни. Какие блюда входят в состав такого рациона? Чаще всего, это жареные или печеные пирожки с магазинного ...

Читать далее »

Еда от болезней

Еда от болезней

Правильное питание позволяет избежать возникновения простудных заболеваний. Какие продукты нужно включить в рацион, чтобы избежать возможных атак болезнетворных микробов? Еда от болезней, победить все недуги!

Читать далее »

8 самых полезных фруктов

8 самых полезных фруктов. 1. Банан. Этот фрукт способствует снижению давления и предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний. Он нормализует работу желудка, снижая кислотность и устраняя изжогу, повышает настроение, а также банан достаточно сытный, поэтому его легко можно использовать в качестве завтрака или ...

Читать далее »

Растения от авитаминоза

Весной организму не хватает витаминов, развивается авитаминоз, который можно успешно победить с помощью трав. Набраться сил после холодов поможет крапива — она появляется в лесу как раз в апреле. Ее можно использовать в разных вариантах.  Например, похлебка из этой травы. ...

Читать далее »
Scroll To Top