Главная / Худею / Диеты / Диета Анджелины Джоли
Диета Анджелины Джоли

Диета Анджелины Джоли

Перед съемками фильма «Солт» Анджелина Джоли должна была скинуть немного, ни мало — 10 кг от общего веса! Популярной голливудской актрисе пришлось сесть на строгую диету, суть которой заключалась в употреблении жидкой пищи каждый 2 часа. От твердых продуктов следует полностью отказаться. В процессе такого похудения организм очищается от вредных «отходов производства». Но через неделю Анджелина почувствовала сильную слабость, сопровождающуюся головокружением. Во избежание «побочных эффектов» актриса добавила в жидкий рацион блюда, приготовленные из твердых продуктов.

Диета А. Джоли довольно строгая, но она приносит больший эффект, если совместить ее с физическими нагрузками. Чем занять себя? Что больше нравится, это может быть, тренажерный зал, беговая дорожка дома, пробежка по парку и так далее.

Правила диеты Анджелины Джоли:

  • полный отказ от запрещенных продуктов;
  • затем постепенное их добавление в рацион;
  • добрая воля по отношению к любым продуктом, но о мере не стоит забывать.

Меню диеты А. Джоли на один день:

  • завтрак — омлет (без масла), одна помидорка, чашка кофе (без сахара);
  • обед — бифштекс, салат из лука, сыра, соленых грибов;
  • ужин — лосось, прожаренный до хрустящей корочки; капустный салат, заправленный лимонным соком и давленым чесноком.

Преимущества диеты Анджелины Джоли
Данная методика похудения позволит обрести стройность и красоту. Кому не хочется выглядеть так же сногсшибательно, как американская звезда фильмов про агентов ЦРУ? В любом случае аппетит нужно держать под контролем, объедаться не стоит. Процесс похудения будет стремительным, если спорт сопровождать вас постоянно. А положительный результат сохранится надолго.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top