Главная / Разное / Конкурсы / Салат «Первый весенний» от Зили Давлетовой
Салат «Первый весенний» от Зили Давлетовой

Салат «Первый весенний» от Зили Давлетовой

Одуванчик – природный дар для человека! В салатной композиции они усиливают обменные процессы в организме, приводят к очищению и укреплению органов пищеварения, а также снимают тяжесть в животе, улучшают аппетит!

Ингредиенты для салата:

  • 1 пуч. листьев одуванчика,
  • 1 шт. яблочко,
  • 50 гр грец. орешков,
  • 1 стол. ложка качественного меда,
  • 2 ч. ложки сока лимона.

Как приготовить:

  1. помыть молодые листочки одуванчиков под водой, слегка просушить и порезать;
  2. яблоко освободить от кожуры, нарезать в форме соломки, слегка сбрызнуть соком лимона, тогда фрукт в салате не потемнеет;
  3. смешать нарезанные ингредиенты с орешками;
  4. заправка – мед и сок лимона, подчеркнет гармоничный вкус салата.

Вот, пожалуй, и все, десять минут потраченного времени и первый весенний салат готов! Автор рецепта Зиля Давлетова

1 комментарий

  1. Как все легко и просто!

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top