Главная / Вкусная кухня / Зеленый кофе: особенности, полезные свойства
Зеленый кофе: особенности, полезные свойства

Зеленый кофе: особенности, полезные свойства

Совсем недавно зеленый кофе обрел самостоятельность, как весьма пригодный для употребления продукт. Что представляет собой зеленый кофе? Это кофейные зерна для будущего напитка, которые не прошли процесс обжаривания. Зерна зеленого кофе имеют специфический вкус.

Польза от зеленого кофе
Самое эффективное свойство зеленого кофе — это похудение. За счет каких веществ это происходит? В кофейных необжаренных зернах содержится хлорогеновая кислота, помогающая сжигать жировые запасы быстрее. Еще в составе напитка имеются такие вещества, как линолевая кислота, токоферолы, жиры (неомыляемые), стеорины и многие другие.
Зеленый кофе поднимает тонус организма, нормализует давление, улучшает память, повышает настроение. Этот напиток можно пить беременным, так как он не содержит кофеина.

Похудеть на зеленом кофе
Ученые из Пенсильванского Университета в Срэнтоне доказали, что напиток из зеленых кофейных зерен стимулирует потерю лишних килограмм. Этот вывод основан на исследовании, проведенном на 16-ти добровольцах-толстяках.
В чем заключалась суть эксперимента? Ежедневно испытуемые принимали определенное количество зеленого кофе. На протяжении 22-х дней контролировалось состояние здоровья «худеющих» — особенно уделяли внимание работе сердечнососудистой системы. Помимо этого, добровольцы соблюдали жизненный график, в котором учитывалось питание, физические нагрузки, отдых. Окончание эксперимента показало — почти каждый человек из группы потерял 7 кг от общего веса.
Поэтому ученые и решили, что пациенты благополучно расстались с лишними килограммами благодаря уменьшению поглощаемой глюкозы и жиров. Зеленый кофе также снизил уровень инсулина, а это в свою очередь — ускорило процессы метаболизма.
Главный инициатор эксперимента — доктор Джо Винсон в итоге составил рекомендации — для похудения необходимо каждый день употреблять несколько кофейных капсул. Но это не значит, что придется забыть о правильном питании и физических нагрузках. Жизнь должна быть активной, не лишенной приятных моментов. Тогда зеленый кофе поможет распрощаться с лишним весом. Да и информация статьи Зеленый кофе: особенности, полезные свойства будет весьма кстати.

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Scroll To Top